立夏后吃这一物 对心血管有好处

2018-05-11 16:24:00
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食上行
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摘要:立夏后,天气也会越来越热。炎热的天气里,人体对水平的消耗和需求都会增多,多吃水果既可以补充水分,还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁,当然要尝一个啦,那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿……

      立夏后,天气也会越来越热。炎热的天气里,人体对水平的消耗和需求都会增多,多吃水果既可以补充水分,还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁,当然要尝一个啦,那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿……

杏的果肉含糖量高

糖酸比也恰到好处

吃起来酸甜可口

那酸爽与甜蜜

为初夏带来了一丝丝清新的味道

立夏尝三鲜,端午吃个杏,到老没有病

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